《No.10 #珍羚每週一問》
🙋🏻♀️🙋🏻最近很多人問：「珍羚整個月都在家不能練柔道，那都在做什麼啊？會很無聊嗎？」
💁🏻♀️珍羚說：「不會啊！雖然不能練柔道，但還是可以練重訓、跑步、階梯、爬繩、核心等訓練唷！
而且我每天的作習時間，都還是跟平常正常訓練時一樣喔！只要願意、目標明確，不管在怎樣的環境，都可以找到方法繼續前進的💪🏻」
👇🏻圖片的階梯就是珍羚家裡附近練習的地方。
追蹤 #連珍羚 IG，看看本月宅在家動態👇🏻
https://www.instagram.com/lienchenling_official
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